Saat dikhianati oleh seseorang yang kita percaya tentu saja akan membuat kita merasa sedih, karena orang tersebut sudah sangat kita percayai selama ini. Siapa sih yang tidak akan sakit hati dan kecewa, ketika kepercayaan yang kita berikan rupanya di sia-siakan begitu saja. Kesal, marah, sedih, dan emosi bercampur menjadi satu di saat yang bersamaan.
Merasa kecewa tidak ada salahnya, namun tidak boleh kamu lanjutkan hingga waktu yang lama dan membuat kamu jadi malas melakukan apapun. Ada beberapa cara yang bisa kamu terapkan dalam diri, di saat kamu di khianati. Cara berikut ini cukup ampuh membuat kamu kembali membaik, sehingga kekecewaan yang kamu rasakan bisa segera hilang. Mau tau apa saja? Simak ulasan di bawah ini yuk.
Ungkapkan Kekecewaan Yang Kamu Rasakan Padanya
Mengungkapkan rasa kecewa kepada ornag yang mengkhinati kamu ada baiknya juga, jika kamu sanggup. Kamu cukup katakan bahwa kamu tidak menyangka jika ia bisa mengkhinati dan perlakuannya sangat menyakitimu. Tapi, usahakan untuk tetap tenang saat kamu menyampaikannya. Jangan sampai suasana makin keruh karena kamu terpancing emosi.
Cukup berikan alasannya dan sampaikan padanya jika kamu tidak bisa lagi memberikan kepercayaan padanya. Bukan untuk balas dendam, melainkan untuk di jadikan pembelajaran baginya agar bisa lebih bertangung jawab saat di beri kepercayaan.
Ubah Kecewamu Ke Hal Yang Lebih Positif
Lakukan kegiatan yang kamu sukai. Contohnya, menjalankan hobi yang bisa buat kamu jadi lebih senang dan gembira saat dilakukan. Itu bisa mengubah suasana hati jadi lebih baik akibat di khianati, serta memberikan dampak yang positif. Sudahi kesedihanmu, lakukan apa yang mau kamu lakukan karena masih banyak hal yang bisa kamu coba.
Jangan buang-buang waktu berhargamu hanya untuk bersedih dalam kekecewaan. Meski dia adalah orang yang sangat kamu percayai, faktanya ia sudah mengkhinatimu.
Untuk bisa sembuh dan terlepas dari rasa sakit hati dan kecewa ketika di khinati, kamu harus memiliki niat yang besar dalam dirimu untuk bisa bangkit kembali dan melanjutkan kehidupanmu. Tatap masa depan dan terus optimis saat menghadapi berbagai hal.