Manfaat Chestnut atau Kacang Kastanye Bagi Kesehatan

  Chestnut atau Kacang Kastanye adalah kacang yang berasal dari tumbuhan dalam genus Castanea. Kacang ini sudah digunakan sebagai sumber makanan sejak dari ribuan tahun yang lalu. Kacang Kastanye dapat diolah menggunakan cara dipanggang, direbus dan dikukus. Tidak seperti kacang lainnya, Chestnut atau Kacang Kastanye ini lebih sedikit kalori dan rendah lemak. Untuk nutrisi mikronya, …